Die Kichererbsen eignen sich hervorragend für die Zubereitung von kalten und warmen Gerichten und sind mit ihrer leicht nussigen Note als Zutat in Salaten, Gemüsepfannen, Eintöpfen, Hummus, Chilis, Wraps, Reis- und Nudelgerichten ein Genuss.
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Energie | 303 kJ / 72 kcal |
Fett | 1,3 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
Kohlenhydrate | 8,6 g |
- davon Zucker | 0 g |
Eiweiß | 4,3 g |
Salz | 0,05 g |
Alle Angaben beziehen sich auf unverarbeitete 100 g bzw. 100 ml. Bitte prüfen Sie im Einzelfall die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung. |
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